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标题:
华医堂中医——每日养生知识分享~~~
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作者:
华医堂中医连锁
时间:
2024-7-10 14:27
标题:
华医堂中医——每日养生知识分享~~~
夏季养生之渴极不宜急饮,少喝碳酸饮料:
夏天出汗多,一下子喝进很多水,
会增加心脏负担,使血液浓度下降,
甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象。
渴极了应先喝少量的水,停一会儿再喝。
夏季不宜多喝饮料,最好还是喝白开水。
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