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标题: 华医堂中医——每日养生知识分享~~~ [打印本页]
作者: 华医堂中医连锁    时间: 2024-7-18 11:08
标题: 华医堂中医——每日养生知识分享~~~
本帖最后由 华医堂中医连锁 于 2024-7-18 11:09 编辑
女性夏季养生之留意祛除湿气：
气候炽热，洗澡也会特别勤，
头发湿漉漉的就座在空调屋里，
乃至头发不吹干就睡觉，
导致“湿邪”在不知不觉中侵略身体。
除了防止此类事情的产生，
也可以通过食物来协助身体排湿，
例如薏米、红豆、绿豆等。






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