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标题: 华医堂中医——每日养生知识分享~~~ [打印本页]

作者: 华医堂中医连锁 时间: 2025-4-14 17:30
标题: 华医堂中医——每日养生知识分享~~~

清明节气中医养生--运动升阳：

●踏青散步：选择阳光充

足的上午，到公园、

郊外快走或慢跑，

吸收自然阳气，

改善心肺功能。

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