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标题: 华医堂中医——每日养生知识分享~~~ [打印本页]

作者: 华医堂中医连锁 时间: 2025-5-26 18:02
标题: 华医堂中医——每日养生知识分享~~~

小满节气养生--清淡饮食：

№小满时节，饮食应以清淡为主，

避免过于油腻、辛辣的食物。

可以适当食用新鲜蔬菜、

水果等富含水分和维生素的食物，

如苦瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿等。

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