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华医堂中医——每日养生知识分享~~~

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发布时间: 2024-7-13 10:28

正文摘要:

夏季养生之排去毒素: 如果体内毒素,是危害肌肤亮泽度的第二敌人。 要脸色健康,必须养成排毒的生活观念, 拒绝烟酒、夜宵等不健康的生活方式, 避免油炸、快餐等“垃圾食品”, 饮食荤素搭配,晚饭时间勿过晚 ...

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