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婚期6月，要去当伴娘，有没有可能瘦20斤？

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不爱闹腾的姑凉

发布时间: 2021-4-16 22:13

正文摘要:

婚期6.6，实不相瞒，本人体重125斤，只有暴瘦20斤的可能性了，各位，有什么减肥好办法吗？

sdlwllg 发表于 2021-4-17 09:43

你说你一个伴娘，你充啥大头鸟？伴娘的作用就是突出新娘，你想干啥？老实交代！莫不是看上了新狼？还是看上了伴狼？这么急于表现？至于你想减肥，很简单，除去有病的之外，一般人来说想减肥很简单，管住嘴，放开腿，就差不多了，所有胖的都是管不住嘴，放不开腿的。第一条，八分饱，想再快点的话就吃一个苹果，再吃饭，还是八分饱，包括晚饭。第二，饭后一小时后，坚持每天至少一万步以上，俩月的功夫20斤不是问题

果果妮 发表于 2021-4-19 14:23