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[保健养生] 莱芜牙博士口腔解读:儿童牙齿保健常识

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发表于 2018-11-17 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
    高品质的生活,一口好牙是保障。牙齿对我们来说非常重要,看看我们身边,很多小孩一口黑牙,跟小豆豆似的,说话漏风,家长没少担心。可能是因为全世界牙齿方面有很多项目都不入保,没法报销,得自己花钱,所以很多朋友都没有口腔检查、看牙医的意识。牙齿该如何保护呢?为大家分享到目前为止最全最实用的儿童牙科保健知识,家长在也不用担心孩子牙齿问题了,宝妈宝爸必收藏!

    一、如何区分乳牙和恒牙?
    当过妈妈的宝妈妈们,你们可知道什么是乳牙、什么是恒牙???很多家长,小孩都十多岁了,竟然搞不清楚乳牙、恒牙的区别。在此普及下:
    首先,我们要分清楚乳牙和恒牙。
    人的一生中就只有两幅牙齿,乳牙和恒牙。小孩子6岁之前只有乳牙,没有恒牙的。乳牙一般半岁开始萌出,两到三岁开始萌完,总共20颗乳牙。(详见下图)
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    小孩子到了6岁就开始换牙了,有的是6岁半左右开始换牙(都是正常的),一直到12岁换牙结束。这个换出来的牙齿叫做恒牙,人一辈子就这一幅牙齿了,就不能再换了。恒牙有28或是32颗,在6岁左右开始萌出,到12岁左右全部萌出(不包括4颗智齿,也就是全部恒牙28颗)。(见下图)
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    32颗恒牙(包括4颗智齿)
    简单来说,乳牙是第一批长出来的牙齿,最后都要脱落的。恒牙是人的第二幅牙齿,掉了就很麻烦了,只能装种“假的”了。
    误区:有些家长认为:乳牙不保护好没关系啊,乳牙总是要脱落的,反正第二幅牙齿(恒牙)迟早要长出来的啊???
    这种想法是错误的。乳牙不保护好问题是相当的大,首先:乳牙全部换完要到12岁,12岁之前是孩子生长发育非常关键的时期,牙齿不好对吃东西影响很大,直接影响到孩子的生长发育。再有,乳牙有问题了一定要尽早治疗。
    二、家长务必重视孩子的第一颗恒牙---“六龄齿”
    1、什么是六龄齿?它的作用是什么?
    六龄齿就是第一颗萌出的恒牙,通俗点说就是我们咀嚼食物的大牙。同时它也是口腔中咀嚼效能最强的一颗牙齿,这一颗牙齿可以承担百分之六十几的咀嚼压力,是非常重要的,家长们一定要重视。(见下图:六龄牙)
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    2、少年时期最容易出现的口腔疾病:窝沟龋!(下图)
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    窝沟龋主要是指磨牙龋坏,就是大家说的虫牙。磨牙因为起咀嚼功能,表面凹凸不平、包包洼洼的,有很多窝、沟,大牙表面不平,经常会有食物残渣遗留,而且大牙在口腔最里面,不太容易清洗,就会导致大牙龋坏,形成牙洞,然后牙洞越来越大。
    3、如何保护预防大牙龋坏呢?
    (1)、做窝沟封闭。原理就是在大牙的窝沟处涂上一层保护剂,有的窝沟太深的变浅,同时也保护了牙釉质不被龋坏。(见下图)
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    (2)、坚持早晚正确的刷牙,彻底消除牙齿表面的菌斑、食物残渣等。
    4、窝沟封闭什么时候做最好?
    条件允许的情况,建议6-8岁做比较合适,主要针对六龄齿,即刚刚萌出的恒牙。窝沟封闭主要是小孩子做的多,成年人很少做。做一颗牙价格在50-100元左右。
    三、乳牙早失不可忽视,及时做间隙保持器
    1、什么叫乳牙早失?
    乳恒牙的替换遵循一定的时间和规律,有些乳牙由于各种原因(疾病、外伤),未到正常替换时间而过早脱落。打个比方,正常的情况是6岁开始换牙,有些小朋友牙的乳牙提前一年掉了,就称之为乳牙早失。
    2、乳牙早失有什么危害?
    (1)、缺的那颗牙齿两边的邻牙因为“依靠”,很容易发生移位、倾斜,后面萌出来的牙齿没位置了,就导致了歪牙、牙齿拥挤等。
    (2)、牙齿疯长。由于上面没有阻力了,还没到长的时候就长出来了,导致疯长,同时还会导致牙根发育不好。就像早熟一样,还没到长的时候长出来了,牙根没发育好。
    3、乳牙早失怎么办?
    乳牙早失应该及时到医院做间隙保持器,一般牙齿脱落两周后做,避免两边的邻牙移位。
    四、吃糖不会导致龋齿,但要少吃、吃完后及时漱口
    现在一提到龋齿,很多家长都觉得是吃糖导致的,其实不尽然。事实上吃糖并不是导致牙齿龋坏的真正原因,只要在吃完后及时漱口,养成早晚刷牙的好习惯就没有多大问题。
    引起龋齿的主要原因:(1)、牙齿发育尚未完全;(2)、表层钙化不足;(3)、耐酸性差。第二点是很难坚持早晚刷牙来彻底清除菌斑以及食物残渣,还有一点是忽视看恒磨牙的萌出,将它误认为是乳牙而没有及时治疗龋齿,因此跟孩子在引导沟通时是非常重要的。
    有些家长不让孩子吃糖,结果孩子偷偷的吃,有时爷爷奶奶、外公外婆也会让小孩吃,因为是偷偷的吃,吃完也没漱口,往往这样最容易导致牙齿龋坏。
    五、预防胜于治疗,8020标准不是梦
    世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准是:8020,即80岁的老人至少应有20颗功能牙(即能够正常咀嚼食物,不松动的牙)。建立这一标准的目的是:通过延长牙齿的寿命来保证人的长寿和提高生命质量。
    国内调查,55~64岁的老年人,有36%的人臼齿(即大牙)全部脱落。65-75岁的老年人,有56%的人臼齿全部掉完。牙齿过早脱落导致生活质量明显下降,食物得不到充分咀嚼,影响消化功能,说话发音会受到不良影响,容貌也会显得苍老,对人的心理会产生负面影响。
    在美国,一个小孩从两岁开始就会有牙科档案,定期去口腔检查,有问题了马上治疗,现在美国人70岁了全口没有一颗坏牙,给幸福晚年提供了保障。他们有这个意识,把看牙科的费用80%花在了预防上。
    看看我们身边,都在抱怨矫正牙齿太贵太丑太费时间、做根管治疗太疼、种植牙贵的无法接受、该死的医生把我的牙齿拔掉了换成了假牙……这又怪得了谁呢?只能怪我们牙科保健意识太差,保护牙齿要从娃娃时期抓起。各位家长,如果你想让自己的宝宝可以达到8020标准,请务必做好以上几点。


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