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抑郁症这东西,离我们真的挺近的...

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发表于 2019-12-2 11:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近听高中同学说起,班里的学习委员上大学的时候得抑郁症了,差点就割腕了。我惊讶的不得了,因为他是我的上铺,上学时我们玩的挺好,他在班里也是属于比较外向的。之前总是看哪个明星抑郁了,哪个明星因为抑郁自杀了。总感觉抑郁症离我们挺远的,生活自在,安逸,怎么可能抑郁嘛。现在我才知道,原来不只有明星才会抑郁,那些生活不尽人意的,大有人在。。。
发表于 2019-12-2 11:18 | 显示全部楼层
发表于 2019-12-2 11:19 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
我鼓起勇气告诉你:其实我很痛苦,你却怪我想的多。
发表于 2019-12-2 12:26 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
其实谁都多少有点抑郁倾向
发表于 2019-12-2 12:33 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
抑郁只是个心灵感冒,一般不严重的靠自己能走出来。
无价值感确实让自己很痛苦。
发表于 2019-12-2 13:34 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
发表于 2019-12-2 15:22 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
他强由他强,清风拂山岗;他横由他横,明月照大江。
发表于 2019-12-2 21:40 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层





抑郁症早期前兆:
1、焦虑是抑郁症最为明显的症状:心烦意乱、坐立不安、双手摸索、搓手顿足或踱来踱去,甚至有大祸临头、末日将至之感,伴有植物神经功能紊乱。
2、思维迟缓也可能是抑郁症的症状:患者思维联想速度缓慢,反应迟钝。主动言语减少,语速减慢,思考问题困难,甚至大脑一片空白。
3、丧失兴趣是抑郁症的症状中常见的一个:丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。
4、躯体症状:常见有睡眠障碍,食欲减退、体重下降、闭经、乏力、便秘、头晕头痛、胸闷心慌、身体任何部位的疼痛、麻木、跳动抽动。这些都是抑郁症的症状。
5、人格解体:如灵魂出窍、自我的不存在、不真实、客观世界不真实、不生动、对配偶孩子无爱意不关心,自己也体验不到爱与关怀。个别病人可以有短暂的妄想。

发表于 2019-12-2 21:43 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
大量数据表明:抑郁症,尤其是青少年抑郁症症状表现很多,但能接受治疗(药物治疗+心理治疗)的很少。

很多的抑郁患者和家属被折磨得焦头烂额,痛不欲生,但也不愿去医院诊治。原因呢,一部分是不知道自己得了抑郁症(包括很多社会经验、知识丰富的人!),一部分是觉得自己是心理疾病,要靠自己的心理调节,还有很多人觉得药物有很大副作用,不能吃。

有人说抑郁症意志薄弱、无病呻吟、想得太多、情感脆弱等,这是完全错误的。得不得抑郁症和你个人的意志力没有那么大关系。不是说你战胜了抑郁症你的意志就强大,败了就意志力差。得了抑郁症,并不代表你不行。糖尿病

目前认为抑郁症是脑功能疾病,是实实在在的病,和糖尿病、高血压一样真实。生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征,如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而,以上这些因素并不是单独起作用的,目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。迄今为止,尚无针对抑郁障碍的特异性检查项目。抑郁症的诊断主要应根据病史、临床症状、病程及体格检查和实验室检查,典型病例诊断一般不困难。目前国际上通用的诊断标准有ICD-10和DSM-5。

做正规检查,按照医生的诊断,该吃药吃药,该看病看关于抑郁症的正规治疗(抑郁症要治,这个很多人也不知道):现在主要是在医院进行的。先说中度以上抑郁症,我建议以药物治疗为主,心理治疗为辅(完全心理治疗也不是不行尝试,但是精力、财力、时间的付出并不小)。所以,去正规医院病,别自己瞎折腾。很多人怕药物会有这样那样的副作用,我觉得大可不必担心,生病了就该吃药,至于副作用,跟症状比起来小得多。可以权衡一下吃药和抑郁症的危害到底是哪个大,两权相害取其轻。你看崔永元,得了抑郁症,整夜不眠,经过正规的治疗(包括药物),现在不是很好吗?张国荣也有抑郁症,乔任梁也有抑郁症,没有听说他们求治过,最后非常遗憾!这样的案例很多,篇幅有限,不一一枚举。

当然,除了服药和心理治疗,还有物理治疗,如经颅磁刺激和电休克等,也可以选择。

至于中草药,也不是不可以,只是品种比较少,作用也不是很强。

轻度抑郁症,是可以先试着自我心理调节,运动或者其它非药物自我治疗。

我看了很多网上的言论,说通过运动、音乐或者心理调节就能够治好病。我个人的意见,这些方法因人而异,不是所有人都能见效的。就像我的很多抑郁症患者,吃同样的药,有的效果很好,但是有的就没有什么效果。
发表于 2019-12-2 21:52 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
3、丧失兴趣是抑郁症的症状中常见的一个:丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。

这不就说的我吗?难道我快抑郁了?
发表于 2019-12-3 01:22 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
看破红尘,他人笑我太疯癫,我找他人看不穿。不是武陵豪杰墓,无花无酒锄作田…这不算抑郁症吧?
发表于 2019-12-3 08:09 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
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