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失眠怎么办?

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发表于 2022-8-31 01:51 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层 |阅读模式
自从裸辞后,虽然每天白天表面开开心心,但每每到深夜便焦虑难以入眠。各种助眠方法都试过,不管用。大神们有什么好的办法吗?
来自莱芜都市网android客户端
发表于 2022-9-1 09:42 | 显示全部楼层
加强锻炼,培养自己的爱好,从困惑中走出来
发表于 2022-9-4 01:42 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
有时间约着夜跑去,充实自己消耗消耗精力
发表于 2022-10-2 02:38 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
发表于 2022-10-8 20:47 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
汶水花园北园一号楼,三楼层98平方,新精装修,双气,配套设施齐全,转让,75万左右,13806342907
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汶水花园南园,车库一套,转让,9.5万左右,13806342907
发表于 2022-10-9 11:42 | 显示全部楼层
听着歌,直到睡着为滋。
发表于 2022-12-3 21:34 来自莱芜都市网APP | 显示全部楼层
发表于 2022-12-8 08:33 | 显示全部楼层
看手机,直到手机耗完电,也就睡着了。
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