（14）我的减肥日志——我要交第一份答卷了。

晴天1985

安婷秀有没有给你颁奖啊 不是有个减肥比赛的活动吗 你办卡的时候多少钱啊

安安安安

晴天1985 发表于 2013-7-30 09:50  安婷秀有没有给你颁奖啊 不是有个减肥比赛的活动吗 你办卡的时候多少钱啊

去年我从安婷秀做了四个月掉了三斤，只是肚子的肉看起来少了点。刚开始前三天不让吃主食确实能瘦好几斤，现在想想那三天就是瘦掉的都是水分。他们这个搞活动怎么说呢，388的月卡是不带膏，588的时候就赠一个膏，平时一个月是888带两个膏。像那个膏，一个190，一个膏能做个10来次，算下来388的也是768了，588的就起码778了，买的就是不如卖的精啊。加局部就是再多加300块钱，就是加几个铁片放在你想瘦的地方，也没见那个局部多有效。去了他们会推荐你各种买东西，像果蔬纤维啊198一盒。普通瘦腿是500多一个啫喱一个精油。特效瘦腿2680一套，特效瘦胳膊是2000左右，具体忘了。还有薄背啊，等等，都是好几千。不得不说那个特效瘦腿特效瘦胳膊，特效薄背确实是很管用，但是做完一个疗程他们会推荐做第二疗程又是2000多，就是他们几个人给你抹上精油使劲揍使劲揉，做完全身都是红的。要是自己有这个精神揉肯定也能做瘦了。做了这么几个月遇到了这么多胖友，瘦的很多的确实有几个比如有一个姑娘瘦了40多斤。但是大部分来说还是瘦的少，7.8斤， 5.6斤的很多，想瘦很多也是需要很大的体重基数的。去了他们也不让你晚上吃饭，吃个桃，吃个苹果的。想想自己在家一个月晚上光吃水果也能瘦好几斤吧？很客观的说，安婷秀这种机器裹腹减肥方式是适用于产后肚子赘肉多的，肉比较虚的去减减肚子，如果是很壮很结实的就算了吧，这种方式不适合。而且我试过那么多减肥方法，永远认定确实是运动减肥是最有效果的。个人意见仅供参考。

安安安安

[quote]如花美眷 发表于 2012-6-12 20:24

晴天1985

安安安安 发表于 2013-7-30 17:06
去年我从安婷秀做了四个月掉了三斤，只是肚子的肉看起来少了点。刚开始前三天不让吃主食确实能瘦好几斤， ...

谢谢 本来昨天搜集了一下网上的资料 也不打算去了

小悸动

在哪啊？什么减肥中心？

安安安安

晴天1985 发表于 2013-7-31 07:49  谢谢 本来昨天搜集了一下网上的资料 也不打算去了

嗯，我就以我的角度很客观的评论了一下。其实有这个钱自己去健身房办个卡跳跳操啊练练瑜伽啊，或者自己早晨跑跑步啊，都很好的，还不如留着多买几身衣服多调理下饮食。

安安安安

小悸动 发表于 2013-7-31 09:40  在哪啊？什么减肥中心？

请看47楼

哦类哦拉

你们110，120的都那么积极减肥，真是该跟你们学习下了。

利明雪莲吕花园

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cf思念成殇彡

彩虹的另一端 发表于 2012-6-6 20:01
我也想减啊，大家伙都是在哪里减得啊？有人给我推荐一下吗?拒绝广告啊，要亲身经历了才好

两周吃的净颜梅 瘦了九斤

万里晴空

好厉害，我都在增肥

天下父母

是楼主本人吗？

火车票-6218177

怎么减得