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[孕期小贴士] 当心!孕期坏习惯不当回事儿,影响宝宝一辈子

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发表于 2017-1-10 10:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
通宵熬夜、速食品、手机综合征等等成了很多年轻人独有的标签,影响了睡眠健康的同时还影响了日常工作,而怀孕后如果还持有这些坏习惯,不仅影响自身健康,生活起居紊乱、亚健康更会直接影响肚子里宝宝的发育。下面这些孕期坏习惯甚至会导致胎儿畸形甚至流产的危险,孕妈咪们一定要警惕!
一、孕期坏习惯——熬夜
孕妇熬夜首先不利于的就是自身健康,毕竟熬夜会错过肝脏肾脏的排毒时间,这样就会导致身体毒素堆积,另外对于宝宝也会有影响。
夜间的时候生长激素会大量分泌,晚上是生长激素分泌最旺盛的时候,怀孕期间熬夜会导致胎儿身体各项机能的发育受到影响,严重者还会影响胎儿的智力发育哦。
二、孕期坏习惯——玩手机
别说年轻人爱玩手机,就连广场舞大妈每天都用手机语音集合。说实话不玩手机的年轻人还真少见,但是你知道吗?手机的辐射对于胎儿来说其实影响是很大的,娇弱的胎儿其实真的受不住手机这么近距离的辐射。
根据相关科学研究表明,怀孕期间玩手机,可能会使得孩子患上多动症,这样一来孩子的注意力难以集中,从而影响宝宝学龄期自控力,容易导致学习方面也比其他孩子落后,为了宝宝将来的前途发展,孕期还是少玩手机吧!
三、孕期坏习惯——爱挑食
有些孕妈咪会因孕早期受孕激素影响,嗅觉和味觉都会发生翻天覆地的变化,从而对很多食物都超级反感,但是孕期挑食真的很不该哦,你知道吗,挑食的话会导致营养不良,孕早期但是怀孕期间对于营养的需求是普通人的好几倍呢。
孕期坏习惯挑食导致营养不均衡,不仅影响自身的身体健康,对于孩子的营养供给、发育所需营养都会有所影响,这样一来更会影响宝宝发育的哦。
四、孕期坏习惯——泡澡
孕妇泡澡对于胎儿而言是一个坏习惯,尤其是在孕早期,胎儿的神经系统正在发育,此时温度本身就高,如果这期间在泡澡的话容易损害胎儿的中枢神经系统,甚至会杀死脑细胞哦。
因此孕期坏习惯也包含泡澡,喜欢泡浴的孕妈妈尽量不要泡澡,加之浴缸很滑也不安全容易摔倒,而且水温高于体温宝宝会很敏感,对宝宝大脑有所损伤,低的话又容易感冒,很容易导致胎动不安哦。
对于这4个孕期坏习惯,您可别不当回事儿,对胎儿的影响甚广,孕妈们,放下手机,不妨看几本育儿孕产方面的书,听听优雅舒心的音乐,学会几个拿手菜,出去走走、散散步…积极向上的生活态度才有益胎儿的身心发育,促进胎儿大脑神经以及智力的发育,别让懒惰变成习惯,别让这些孕期坏习惯影响宝宝的一辈子。


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