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[保健养生] 如何减轻孩子上学的视力疲劳?

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发表于 2017-9-12 10:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
孩子上学,是每位家长的希望,希望孩子学习好,希望之子身体好,希望孩子都考上名牌大学,希望孩子都成家立业,望子成龙,望女成凤。可是孩子的学习负担有多重你知道吗?孩子每天早早的就起床,七点半以前到学校,每天上课聚精会神,做作业要求字体工整认真,这些都需要孩子有个好视力。首先要让孩子注意坐姿,写字手握笔的方式、姿势,看书也要按照基本的要求,不要爬在桌子上、也不要斜着身体用余光看书,一旦养成习惯,不仅很难改正,会伤害视力。同时要让孩子做做银镜保健操,习惯注重培养,培养注重坚持。告诉孩子,人体的器官是不可再生的资源,呵护自己的身体,才又将来更大的作为。如果眼睛视力模糊、视力下降,尽快到医院看医生,选择黄金视力眼贴也是首选。孩子大多都是假性近视,只要早预防、早发现、早治疗、一定不会落下眼疾。请家长们多观察、多用心。关爱孩子健康,做好孩子的坚强后盾。
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